ראשי › הגיל השלישי
הגיל השלישי
כל הכתבות, המדריכים והעדכונים במדור הגיל השלישי של מיס ווב – מתעדכן באופן שוטף.
הגיל השלישי
הסמארטפון של ההורים: מדריך לשימוש בטוח והגנה מפני הונאות ברשת
הטלפון החכם פותח לאזרחים ותיקים עולם שלם, אבל גם חושף אותם לעוקצים. כך מגדירים, מלמדים ומגינים בלי לוותר על העצמאות.
הגיל השלישי
סבים ונכדים: איך בונים קשר משמעותי ועמוק בין הדורות
הקשר בין סבים לנכדים מיטיב עם שני הצדדים. רעיונות לפעילויות, לשיחות ולהעברת מורשת משפחתית, גם כשגרים רחוק.
הגיל השלישי
בדידות בגיל השלישי: דרכים מעשיות לשמור על חיים חברתיים מלאים
בדידות משפיעה על הבריאות לא פחות מעישון או מחוסר פעילות. איך מזהים אותה בזמן ואילו פתרונות באמת עובדים לאזרחים ותיקים.
הגיל השלישי
מניעת נפילות בבית: כך תתאימו את הדירה להורים המבוגרים
רוב הנפילות של אנשים מבוגרים קורות דווקא בבית. שינויים פשוטים בתאורה, ברצפה ובחדר הרחצה יכולים לעשות הבדל עצום.
הגיל השלישי
פעילות גופנית בגיל השלישי: איך לשמור על כושר, כוח ויציבות בבטחה
אף פעם לא מאוחר מדי להתחיל לזוז. מדריך לסוגי האימונים המומלצים אחרי גיל 65, לבניית שגרה ולהימנעות מפציעות.
הגיל השלישי
מיצוי זכויות לאזרחים ותיקים: המדריך המעשי שכל משפחה צריכה להכיר
הנחות, קצבאות, הטבות בבריאות ובתחבורה: כך תוודאו שההורים שלכם מקבלים את כל מה שמגיע להם, בלי להתייאש מהבירוקרטיה.